Komputer a wzrok

[Menel]

[spam] ja pierdolę! panowie zróbcie coś z tym wszechobecnym spamem, bo ostatnio to trzeba się przedzierać przez tony tych śmieci, ja rozumiem, że czas i inne obowiązki ale źle się dzieje ostatnio [/spam]

[MariuszC]

Niedawno (dokładnie 3,5 miesiąca temu) zacząłem pracę przy komputerze, do tego w domu też korzystam i martwię się co to będzie z oczami, bo te 8 h dziennie patrzę w ekran, a jeszcze biurko jest zasłonięte takim mlecznym plastikiem, więc w zasadzie nie mam jak spoglądać przez okno, żeby oko mogło odpocząć...

[Dudi879]

Już koło 10-ciu lat siedzę dziennie bardzo długo przy kompie, a wzrok mam sokoli, z drugiej strony moi równieśnicy, którzy raczej spędzają tego czasu mniej - generalnie mają słaby wzrok. Taki paradoks, mam nadzieję, że z czasem mi się nie zepsuje, zresztą żeby w dzisiejszych czasach unikać szkodliwego oświetlenia, to trzeba by się zaszyć w jaskinii.

[krawczykadrian]

Ma ktoś sprawdzone sposoby n "zmęczone" oczy?

[Bobst1993]

Polecam zapoznać się z tym dokumentem
http://www.doz.pl/czytelnia/a1389-Jak_c ... komputerze

[tetrop]

polecam witamine A na poprawę wzroku

[Mationsills]

Polecam zapoznać się z tym dokumentem
http://www.doz.pl/czytelnia/a1389-Jak_c ... komputerze

Ooo, sporo rzeczy się dowiedziałem z tego dokumentu. Trzeba się będzie wybrać do okulisty na jakieś badanie profilaktyczne.

[marek911]

Jak długo pracujesz przy komputerze to kup sobie krople nawilżające oraz od czasu do czasu spojrzeć w jakiś punkt za komputerem oddalonym o kilka metrów i skupić na nim swój wzrok.

[Menel]

szkła AR (z antyrefleksem), jak ktoś nie ma wady wzroku można nawet zerówki dostać

[marcelli27]

Siedzę przed kompem po kilka godzin dziennie od kilkunastu lat. Ostatnio nawet po 10 ze względu na pracę. O ile kiedyś wzrok iście sokoli miałem tak teraz mam problemy z dostrzeżeniem rejestracji samochodu który jedzie troszkę dalej przede mną. Mam nadzieję, że się to nie pogorszy z czasem.
Może szkiełka nie byłyby głupim pomysłem. Poszukam info.