Sporo pracuję przy komputerze i też staram się, aby co jakiś czas mój wzrok odpoczął patrząc na inne przedmioty i na to co dzieje się dookoła. Ważne jest, aby pamiętać o częstym mruganiu (podczas patrzenia na monitor często organizm o tym zapomina), bo oczy się niepotrzebnie "wysuszają". No i dobrze ...